Suplementy dla sportowców

13.01.2013

Aminokwasy BCAA, obecne w odżywkach dla sportowców mają zapobiegać uczuciu zmęczenia podczas intensywnego treningu. Warto wiedzieć, że uczucie zmęczenia jest naturalnym sygnałem mówiącym nam, że w organizmie nagromadziło się dużo substancji toksycznych i metabolitów, które należy usunąć poprzez odpoczynek, dlatego należy uważać na tego typu suplementację.

« inne aktualności